Психолог назвала трудоголизм такой же зависимостью, как алкоголизм и курение
В современном мире трудоголизм стал одной из форм зависимостей, наряду с алкоголизмом и курением. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила системный семейный психотерапевт, преподаватель Московского института психоанализа Екатерина Кулагина.
«Трудоголизм – один из распространенных в современном мире видов зависимостей. С точки зрения химических процессов, происходящих в теле человека, трудоголизм аналогичен зависимости от алкоголя или табакокурения, а следствием трудоголизма является прежде всего тревога, а далее – переутомление и однообразие жизненных процессов», – сказала Кулагина.
Она отметила, что мужчины наиболее склонны к трудоголизму на работе, а женщины – в быту.
По словам специалиста, следует попытаться понять близких, попавших «в сети» трудоголизма, и в новогодние праздники позволить им хотя бы ненадолго погружаться в свои размышления, оставаясь при этом в кругу семьи.
«Малейшее давление здесь будет только усиливать «застревание» человека в работе, поскольку контраст между приятным подкреплением там и негативом дома будет слишком заметен. Обращение к специалистам по межличностным отношениям может стать хорошим подспорьем как для близких, так и для самого зависимого, и поможет выстроить взаимодействие так, чтобы позитивных подкреплений для него в контакте с близкими становилось все больше», – заключила Кулагина.