Отоларинголог Марнова рассказала, как побороть зависимость от капель для носа
«Подсесть» на капли для носа достаточно легко. Наверняка кто-то из вас или ваших знакомых сталкивался с такой зависимостью. Но как от нее избавиться? Ответ на этот вопрос «Вечерняя Москва» узнала у врача-отоларинголога сети «Клиника Фомина» Светланы Марновой.
По словам специалиста, по данным за 2023 год, аптеки продали 5,07 миллиарда упаковок подобных лекарств на сумму 1,44 триллиона рублей.
— А однажды пациент рассказал мне, как отправился на недельный отдых с целой упаковкой препаратов, — рассказала врач.
Чтобы побороть эту зависимость, просто необходимо отказаться от сосудосуживающих, подчеркнула доктор.
— Просто перестать ими пользоваться нелегко. Нос будет зверски закладывать несколько дней. Но вариант рабочий, — заверила специалист.
Чтобы немного улучшить свое состояние при отказе от сосудосуживающих, доктор порекомендовала:
- использовать сильносоленые спреи (гипертонические), интраназальные глюкокортикостероиды;
- проветривать помещение, нормализовать в нем температуру до плюс 21–22 градусов, следить за влажностью;
- попробовать приподнять изголовье кровати;
- использовать специальные наклейки на нос, которые расширят ноздри;
- вдыхать носом «карандаши» с ментолом и/или эвкалиптом (при отсутствии аллергии).
— Это не вылечит, но состояние облегчить может, — пообещала врач.
Если не помогают данные рекомендации, придется рассмотреть хирургические варианты решения проблемы. Для подробной консультации стоит обратиться к отоларингологу, добавила собеседница «ВМ».
Эффективность и безопасность лекарств зависят от их правильного приема. Подробнее об основных правилах в беседе с «ВМ» рассказала врач-терапевт Анна Симбирцева.