МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Как отметила терапевт и профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая, оптимальная продолжительность прогулки в мороз составляет от 20 до 30 минут. При температуре ниже −15 °C это время следует сократить до 15–20 минут.