Французские ученые установили, что ежедневная криостимуляция улучшает качество сна

15.11.2024 17:10

Сеансы воздействия на тело экстремально низкой температуры — криостимуляция — оказывают положительное влияние на качество сна. Это установили ученые из французских университетов Монреаля и Пуатье во Франции, передала «Вечерняя Москва».

Участники эксперимента ежедневно посещали комнаты с температурой -90 градусов. Длительность сеанса составляла пять минут. После этого мозговую деятельность людей изучали с помощью специальных датчиков.

Уже после пятого сеанса криостимуляции участники опыта заметели положительные изменения в состоянии. В частности, продолжительность их медленноволнового сна возросла на 7,3 минуты. Итоги работы опубликовали в статье Cryobiology.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.