Неделя в Москве: здоровое питание, фестиваль семейного чтения и спрей-арт
Выставка «В мире суккулентов»
До 27 октября в «Аптекарском огороде» открыта выставка, организованная Московским клубом любителей кактусов. Здесь вы сможете познакомиться с удивительными растениями — суккулентами.
Пахифитум, эхеверия, хавортия, гастерия и другие представители необычного семейства чаще всего встречаются в районах Африки и Южной Америки. Они способны сохранять большой объем влаги в тканях, поэтому им не страшен сухой климат. Суккуленты неприхотливы в домашнем уходе и не требуют постоянного внимания. Однако важно подобрать правильный грунт с гравием и песком, тогда плотный бутон постепенно превратится в красивую геометрическую розу.
На выставке будут представлены суккуленты Старого и Нового света, выращенные в Москве и Подмосковье, а также целые природные ландшафты и панорамные фотографии с мест произрастания кактусов.
Кинопоказ «Граф Монте-Кристо»
22 октября в кинотеатре «Москино Тула» покажут современную экранизацию одноименного приключенческого романа Александра Дюма о мести и справедливости. Мировая премьера картины состоялась на 77-м Каннском кинофестивале 2024 года.
Одно из главных своих творений Александр Дюма написал в соавторстве с другим французским драматургом и романистом Огюстом Маке. Сама идея книги появилась у Дюма в 1840-х годах, когда во время путешествия по Средиземному морю он услышал легенду о невероятных сокровищах, спрятанных на острове Монтекристо пиратами и контрабандистами. Сейчас остров объявлен заповедником и закрыт для посещения. История предательства молодого марсельского моряка Эдмона Дантеса и его превращение во влиятельного графа Монте-Кристо, была принята публикой с оглушительным успехом. Позднее стало известно о возможном прототипе Эдмона — сапожнике Франсуа Пико, ложно обвиненном друзьями из зависти к будущей супруге дворянского происхождения, что только подогрело интерес к книге.
До сих пор «Граф Монте-Кристо» является одним из самых популярных произведений мировой литературы, по которому снимают кино и сериалы, ставят спектакли и мюзиклы.
Купить билет.
Мастер-класс «Живопись баллончиками»
23 октября в культурном центре «Огонек» для всех желающих состоится мастер-класс по живописи аэрозольными баллончиками.
Спрей-арт — рисование аэрозольными красками на специальной бумаге или картоне. Со стороны весь процесс выглядит хаотично и беспорядочно, но буквально в один момент среди этой суеты начинает проступать горизонт, высокие горы, а следом появляются деревья, океан, птицы и даже целые Вселенные. Чаще всего в стиле спрей-арт изображают фантастические и сюрреалистические пейзажи, персонажей сказок и книг. Помимо баллончиков, используют трафареты, мастихин, шпатели и любые подручные средства геометрической формы. Не стоит забывать и о безопасности: рисовать рекомендуется в респираторе и перчатках.
На мастер-классе вы освоите разные приемы спрей-арта и напишете картину по собственным эскизам.
Лекция «Нутрициология и правильное питание»
24 октября в рамках проекта «Московское долголетие» пройдет лекция нутрициолога Светланы Чайковской.
Нутрициология изучает влияние питания на здоровье и помогает подобрать правильный и сбалансированный рацион в соответствии с индивидуальными потребностями человека. Качество и количество еды влияет не только на самочувствие, внешний вид и настроение, но также может привести к различным заболеваниям, лишнему весу и снижению иммунитета. Нутрициолог определяет, каких витаминов, макро- и микронутриентов не хватает вашему организму, а какие — находятся в избытке, и на основе этих данных составляет новый режим питания и советует, как плавно и без стресса изменить пищевые привычки.
Во время лекции вы научитесь составлять сбалансированные блюда из любимых продуктов, узнаете, как связано чувство постоянной усталости с едой, и сделаете первый шаг к правильному питанию.
Всероссийский фестиваль семейного чтения «ЧитайФест»
С 25 по 27 октября Российская государственная детская библиотека приглашает детей и взрослых на Всероссийских фестиваль семейного чтения.
В программе мероприятий встречи с писателями, интерактивные игры, лекции, мастер-классы, презентации, викторины, книжные новинки. В первый день фестиваля покажут мультфильм «Настоящий друг», музей транспорта Москвы проведет презентацию книги «Билет для зайца», проект «Wow! How?» устроит научное шоу, а с юными читателями встретятся писательницы Екатерина Каретникова, Марина Тараненко, Дарья Корж, Марина Ульяненко и Александра Калинина. На выходных вас ждет серия творческих мастер-классов по книжной иллюстрации, семейные квесты, музыкальные спектакли и ярмарка детской литературы.
Вход на фестиваль свободный.
Сообщение Неделя в Москве: здоровое питание, фестиваль семейного чтения и спрей-арт появились сначала на МОЙ РАЙON.