Остеопат Терновой посоветовал не носить учебники в сумках-шоперах
Директор центра реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед, остеопат Константин Терновой рекомендовал школьникам не носить учебники и тетради в сумках-шоперах.
«Должен быть именно ранец или рюкзак, который школьник носит на обоих плечах. Мода ходить с шоперами — это фактически перекос на одну сторону», — заявил эксперт в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
По словам специалиста, идеальный вариант — это когда в школах есть специальные ящики, чтобы ходить только с тетрадками.
«Ребёнок не должен носить такой груз. Вес рюкзака зависит от возраста ребёнка: первый — второй класс — не более 1,5 кг, третий — четвёртый класс — не более двух килограммов, пятый — шестой — не более 2,5 кг, седьмой — восьмой — не более 3,5 кг, девятый — одиннадцатый класс — не более четырёх килограммов», — отметил врач.
Ранее врач — травматолог-ортопед отделения травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы Минздрава кандидат медицинских наук Андрей Пантелеев рассказал, как помочь ребёнку сохранить осанку.