Добавить новость

Диетолог Журавлёва: не все снеки вредны для здоровья детей

Диетолог Полина Журавлёва заявила, что не все снеки вредны для здоровья детей.

«Не все сухари опасны. Ржаные даже полезны: в них есть клетчатка, и они низкокалорийны, что помогает не набирать лишний вес. Детям не стоит ими увлекаться ещё и потому, что сухариками можно подавиться», — сказала она в беседе с Общественной Службой Новостей.

Как отметила эксперт, в умеренном количестве могут быть полезны орехи.

По словам Журавлёвой, чтобы сделать полезный перекус для ребёнка, можно добавить фрукты и бутерброды, лучше с индейкой.

«Сколько себя помню, яблоки, которые давали с собой родители в школу, никто не ел. Поэтому нарежьте их, присыпьте коричневым сахаром — совсем немного или полейте мёдом», — добавила она.

Со своей стороны, завлабораторией возрастной нутрициологии Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Екатерина Пырьева в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» выразила мнение, что детям не стоит запрещать картофель фри.

«Раз в месяц, если с ребёнком где-то вы гуляете, ходите, и он съест немного картошки фри — это надо воспринимать как походную еду, не как деликатес, а как походную еду. Будет всё нормально», — сказала она.

По её словам, строгие ограничения могут привести к росту числа случаев ожирения и нарушений пищевого поведения.

Ранее старший методист онлайн-школы Synergy Kids Анастасия Корытцина рассказала, как подготовить ребёнка к школьному сезону.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Shell и Enbridge построят трубопроводы для шельфового проекта Kaskida компании BP

Программу Познера на Первом канале сняли с эфира за два дня до выхода

Жителей московского региона предупредили о дождях в течение недели

Аварийный дом снесли на Железнодорожной улице в поселке Жилево

Музыкальные новости

Песков: Дипотношения Москвы и Вашингтона остались на прежнем уровне, новый посол будет назначен

Россия получила пять отказов на выступления докладчиков на Форуме ОБСЕ

ГУАП на III Отраслевой научно-практической конференции «Созвездие Роскосмоса: траектория науки»

Форум креативных индустрий на юге России

Новости Москвы

Талант и энергетика Максима Аверина в авторском моноспектакле вызывают восхищение

Столичные промышленники отмечают профессиональный праздник

Более 900 животных чипировали и вакцинировали в ветпунктах при парках Подмосковья

Посол Гальперин: Израиль победит ХАМАС, "Хезболлу" и других сподвижников Ирана

Экология в Москве

В филиале «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» завершился второй этап конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии»

Благодарность за концерт

Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому

Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»

Спорт в Москве

Рыбакина узнала место в рейтинге WTA после разгрома в финале топового турнира

Елену Рыбакину официально обошли в топ-5 рейтинга WTA

Янник Синнер вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае

Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине

Москва на Moscow.media

Золотая осень в Пулковском парке

"Осенний вид с вершины"

«Байкал Сервис» снизил тарифы для Братска

Нонконформизм из коллекции Q-ART











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Смолянка снялась в фэшн-реалити «Богиня шопинга»

Посол Гальперин: Израиль победит ХАМАС, "Хезболлу" и других сподвижников Ирана

Более 900 животных чипировали и вакцинировали в ветпунктах при парках Подмосковья

ЦИК Молдавии уничтожит бюллетени для участков в Петербурге, Ярославле и Сургуте