Диетолог Соломатина посоветовала не есть вафельный стаканчик от мороженого
Диетолог Елена Соломатина посоветовала не есть вафельный стаканчик от мороженого.
«Стаканчики вафельные, как правило, делаются с применением пальмового масла или маргарина, поэтому сами стаканчики чаще всего бывают совсем не полезными, поэтому лучше этот вафельный стаканчик использовать просто как стаканчик. А съесть из него только мороженое», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
По её словам, молочный жир в мороженом не особо вреден, так как он усваивается довольно легко.
Как добавила эксперт, если не злоупотреблять мороженым и много двигаться, то это нормально.
Ранее исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, гепатолог, повар, психолог пищевого поведения Нурия Дианова в беседе с Общественной Службой Новостей заявила, что орехи — один из основных растительных продуктов, которые обязательно должны быть в рационе.