Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Булаева: Перед 1 Сентября и родителям, и детям нужно как следует отдохнуть

Конец августа — это время волнений не только для детей, но и для их родителей. Подготовка ребенка к школе и адаптация к новому режиму дня требуют много сил и терпения. Важно уметь правильно решать все возникающие проблемы. Майя Булаева, директор «Школы в Некрасовке», поделилась своими знаниями и опытом в подготовке детей к школе. Она ответила на самые популярные вопросы, связанные с этой темой.

В последние дни лета лучше не перегружать ребенка делами. Важнее организовать полноценный семейный отдых перед началом учебного года. Это поможет и родителям, и детям восстановить силы и войти в новый ритм жизни бодрыми и готовыми к новым свершениям. Однако, уже сейчас стоит начать настраиваться на школьный режим. Важно восстановить режим сна и адаптировать его под школьные будни. Для этого можно постепенно начинать вставать на 20-30 минут раньше привычного. Перед сном рекомендуется отказаться от гаджетов и чрезмерной активности, чтобы ребенок не перевозбуждался и мог легко заснуть.

По мнению Булаевой, перед 1 сентября стоит поговорить с ребенком о его чувствах и страхах. Важно узнать, какие у него есть опасения и как он себя чувствует. Собрать рюкзак и подготовить одежду лучше вечером, чтобы сэкономить время утром и ничего не забыть.Важно привести рабочее место ребенка в порядок заранее. Помогите ему разобрать завалы, расставить все по местам и выкинуть ненужные предметы. Это поможет настроить школьника на рабочий лад и не отвлекаться от учебы. Также важно не откладывать задачи, которые можно сделать за две минуты. Это поможет избежать прокрастинации и более эффективно организовать время. Первая школьная неделя —самая трудная. В этот период важно плавно войти в учебный ритм и не перегружать ребенка.

Дополнительные занятия лучше вводить постепенно, после того, как ребенок выразит свои предпочтения. В первую неделю ребенку нужен режим энергосбережения. Не стоит планировать активные и «шумные» выходные. Булаева рекомендует дать ребенку возможность дольше поспать или отдохнуть утром. Спокойный семейный отдых —лучший вариант на это время.

Смартфоны, планшеты и компьютеры окружают со всех сторон как взрослых, так и детей. Однако увлечение гаджетами может иметь неожиданные последствия для детской фантазии. О том, как развивать воображение ребенка, «Вечерней Москве» рассказала Александра Кумскова, специалист семейного центра «Оберег».

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Пострадавшие при взрыве в «Алых парусах» в Москве находятся в тяжелом состоянии

SHOT: в момент покушения Саркисян спустился в холл ЖК, чтобы попасть на паркинг

Появилось видео госпитализации раненого основателя батальона «Арбат» Саркисяна

Тульские онкологи удостоены Всероссийской премии "Будем жить"

Музыкальные новости

Выставка «Город — среда обитания» открылась в Ступино

В Управлении Росгвардии по Ярославской области подвели итоги служебно-боевой деятельности за 2024 год

Бастрыкин затребовал доклад по делу об отравлении детей в отеле в Москве

Первый зарубежный визит Лукашенко после переизбрания совершит в Россию

Новости Москвы

SHOT: в момент покушения Саркисян спустился в холл ЖК, чтобы попасть на паркинг

Появилось видео госпитализации раненого основателя батальона «Арбат» Саркисяна

Основатель батальона «Арбат» Саркисян умер в больнице после взрыва в ЖК Москвы

Mash: по подозрению в закладке бомбы в ЖК Москвы разыскивают девушку

Экология в Москве

Токсиколог Кутушов рассказал о скрытых рисках, связанных с употреблением газировки

Туристов призвали к бдительности и конспирации: держать телефон заряженным, не выделяться из толпы и менять маршруты передвижения

Гармонизировать доши и обогатиться праной в Waldorf Astoria Seychelles Platte Island

Токсиколог Кутушов рассказал о скрытых рисках, связанных с употреблением газировки

Спорт в Москве

Российский теннисист Андрей Рублев проиграл 102-й ракетке мира и не прошел в финал турнира ATP в Монпелье

Екатерина Александрова вышла в полуфинал турнира в Линце, где сыграет с Каролиной Муховой

Медведев прекратил сотрудничество с тренером Симоном

Рыбакина провела первую тренировку в Абу-Даби. Видео

Москва на Moscow.media

Апартаменты вместо отелей: почему аренда такого жилья в России бьет рекорды?

Приют муз на Волхонке:

В Брянске задержали двоих жителей Орла с 250 граммами синтетических наркотиков

Движение автобусов восстановлено по трассе А-376 в Хабаровском крае











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Mash: по подозрению в закладке бомбы в ЖК Москвы разыскивают девушку

Пострадавшие при взрыве в «Алых парусах» в Москве находятся в тяжелом состоянии

Основатель батальона «Арбат» Саркисян умер в больнице после взрыва в ЖК Москвы

SHOT: в момент покушения Саркисян спустился в холл ЖК, чтобы попасть на паркинг