Диетолог порекомендовала худеющим полезный продукт, помогающий контролировать аппетит

09.08.2024 19:38

Диетолог Екатерина Бурляева порекомендовала находящимся в борьбе с лишними килограммами людям включить в рацион сёмгу. О причинах врач рассказала в беседе с Агентством городских новостей «Москва».

Сёмга содержит хром, помогающий контролировать аппетит: в 100 граммах содержится более 100% от суточной потребности. Также эта рыба крайне богата микроэлементами и витаминами, в том числе селеном, нормализующим работу щитовидки.

При этом сёмга имеет довольно высокую калорийность, поэтому не рекомендуется съедать более одного-двух тонких кусочков в день.

Фото: A42.RU

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

123ru.net

Детей из Подмосковья отправили на отдых в оздоровительный центр «Родина»

LG РАСПРОСТРАНИТ СВОЁ ВИДЕНИЕ «РЕШЕНИЙ УМНОГО ДОМА» НА МОБИЛЬНЫЕ ПРОСТРАНСТВА НА ВЫСТАВКЕ CES 2025

Аллергикам на заметку: у москвички случился отек Квинке после того, как она полакомилась бутербродом с новогодним деликатесом

Музей «Г.О.Р.А.» в новогодние праздники будет работать без выходных

Музыкальные новости

Bigpot.news

Продвижение Песен, Музыки, Стихов ВКонтакте.

НОУТБУКИ LG GRAM С «ГИБРИДНЫМ ИИ» ПРЕДЛАГАЮТ ЛУЧШЕЕ ОТ ВСТРОЕННЫХ И ОБЛАЧНЫХ СЕРВИСОВ

Создание Модели голоса. Создание Модели своего голоса. Создание AI модели голоса.

ЦСКА отказал "Интернасионалу" в трансфере бразильского защитника Роши

Новости Москвы

29ru.net

Самолет в Екатеринбург после вылета экстренно вернулся в аэропорт Волгограда (Обновлено!)

Музей «Г.О.Р.А.» в новогодние праздники будет работать без выходных

LG РАСПРОСТРАНИТ СВОЁ ВИДЕНИЕ «РЕШЕНИЙ УМНОГО ДОМА» НА МОБИЛЬНЫЕ ПРОСТРАНСТВА НА ВЫСТАВКЕ CES 2025

Девушка Дурачья выложила фото браслета Bvlgari Serpenti Viper стоимостью от 1 млн рублей

Экология в Москве

Life24.pro

Как бороться с нематодой на клубнике: этот способ не позволит ей перекинуться на другие растения

Рэпер Моргенштерн возьмет перерыв в карьере ради лечения

Алкоголь и баня – коктейль смерти? Врач Кутушов объясняет, почему это опасно

Магнетрон, матричный слой и фотоэлектрические свойства…

Спорт в Москве

News.tennis

Гонконг (ATP). 2-й круг. Хачанов сыграет с Нисикори, Фис – с Бергсом, Норри – с Сонего

Андреева вышла в четвертьфинал WTA 500 в Брисбене, обыграв Носкову

Брисбен (ATP). 1/4 финала. Джокович сыграет с Опелкой. Димитров – с Томпсоном

"Уехала в США, родила от друга принца Уильяма и принца Гарри". Как сложилась судьба Марии Шараповой

Москва на Moscow.media

News24.pro

Предлагаем вам возможность участвовать в записи программ на Радио.

ИИ OpenAI обвинили в «жульничестве» при игре в шахматы

Когда АвтоВАЗ повысит цены на автомобили? Объявлена точная дата

В аварии "Приоры" со столбом пострадали две девушки

Life24.pro

Рэпер Моргенштерн возьмет перерыв в карьере ради лечения Никогда не понимала тех, у кого портится тыква. Показываю, какой вкусный десерт в духовке я из неё готовлю Алкоголь и баня – коктейль смерти? Врач Кутушов объясняет, почему это опасно Как бороться с нематодой на клубнике: этот способ не позволит ей перекинуться на другие растения

News-life

Директор Чигирев назвал вбросом возвращение певца Леонтьева на большую сцену СЕНСАЦИЯ: ЧТО СДЕЛАЛИ НА КАРТЕ МИРА ПСИХОТРОПНЫЕ СЕТИ БИОЛОГИЧЕСКИХ ОРУДИЙ. Новости. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?! Букмекеры правят не только спортом, но и душами болельщиков Музей «Г.О.Р.А.» в новогодние праздники будет работать без выходных

Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

В Новомосковске готовят новых звезд театра и кино

Девушка Дурачья выложила фото браслета Bvlgari Serpenti Viper стоимостью от 1 млн рублей

МЧС: в Москве госнаграду «За отвагу на пожаре» выдали однофамильцу Белова

Музей «Г.О.Р.А.» в новогодние праздники будет работать без выходных

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Читайте на 123ru.net

Щербинка

Климовск

Фрязино

Электросталь

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Новости от наших партнёров в Москве

Детей из Подмосковья отправили на отдых в оздоровительный центр «Родина»

LG РАСПРОСТРАНИТ СВОЁ ВИДЕНИЕ «РЕШЕНИЙ УМНОГО ДОМА» НА МОБИЛЬНЫЕ ПРОСТРАНСТВА НА ВЫСТАВКЕ CES 2025

Аллергикам на заметку: у москвички случился отек Квинке после того, как она полакомилась бутербродом с новогодним деликатесом

Музей «Г.О.Р.А.» в новогодние праздники будет работать без выходных

Продвижение Песен, Музыки, Стихов ВКонтакте.

НОУТБУКИ LG GRAM С «ГИБРИДНЫМ ИИ» ПРЕДЛАГАЮТ ЛУЧШЕЕ ОТ ВСТРОЕННЫХ И ОБЛАЧНЫХ СЕРВИСОВ

Создание Модели голоса. Создание Модели своего голоса. Создание AI модели голоса.

ЦСКА отказал "Интернасионалу" в трансфере бразильского защитника Роши

Самолет в Екатеринбург после вылета экстренно вернулся в аэропорт Волгограда (Обновлено!)

Музей «Г.О.Р.А.» в новогодние праздники будет работать без выходных

LG РАСПРОСТРАНИТ СВОЁ ВИДЕНИЕ «РЕШЕНИЙ УМНОГО ДОМА» НА МОБИЛЬНЫЕ ПРОСТРАНСТВА НА ВЫСТАВКЕ CES 2025

Девушка Дурачья выложила фото браслета Bvlgari Serpenti Viper стоимостью от 1 млн рублей

Как бороться с нематодой на клубнике: этот способ не позволит ей перекинуться на другие растения

Рэпер Моргенштерн возьмет перерыв в карьере ради лечения

Алкоголь и баня – коктейль смерти? Врач Кутушов объясняет, почему это опасно

Магнетрон, матричный слой и фотоэлектрические свойства…

Гонконг (ATP). 2-й круг. Хачанов сыграет с Нисикори, Фис – с Бергсом, Норри – с Сонего

Андреева вышла в четвертьфинал WTA 500 в Брисбене, обыграв Носкову

Брисбен (ATP). 1/4 финала. Джокович сыграет с Опелкой. Димитров – с Томпсоном

"Уехала в США, родила от друга принца Уильяма и принца Гарри". Как сложилась судьба Марии Шараповой

Предлагаем вам возможность участвовать в записи программ на Радио.

ИИ OpenAI обвинили в «жульничестве» при игре в шахматы

Когда АвтоВАЗ повысит цены на автомобили? Объявлена точная дата

В аварии "Приоры" со столбом пострадали две девушки

Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

В Новомосковске готовят новых звезд театра и кино

Девушка Дурачья выложила фото браслета Bvlgari Serpenti Viper стоимостью от 1 млн рублей

МЧС: в Москве госнаграду «За отвагу на пожаре» выдали однофамильцу Белова

Музей «Г.О.Р.А.» в новогодние праздники будет работать без выходных