Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Диетолог Соломатина: жирная рыба поможет сохранить здоровье сердца

Работу сердечно-сосудистой системы нарушает развитие атеросклероза. Чтобы это предотвратить, в рацион следует добавить жирную рыбу, рассказала диетолог Елена Соломатина, передала «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, также здоровье сердца сохранят печень трески и льняное масло. В перечисленных продуктах содержится большое количество омеги-3, которая не дает оседать на стенках сосудов плохому холестерину.

Кроме того, жирные кислоты входят в состав клеточной мембраны, а миелиновая оболочка в омеге-3 управляет скоростью нервных импульсов, отметила Соломатина.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Здание загорелось в промзоне в Ленинградской области

Кремлёвская ель: сувениры, скворечники и клюшки из новогоднего символа России

Жителя Чечни обвиняют в убийстве бывшей жены своего сына

Европейский авиарегулятор EASA ужесточил рекомендации по полетам в российском небе

Музыкальные новости

Путин посетил рождественскую службу в храме на Поклонной горе в Москве

В Главном управлении Росгвардии по Московской области подвели итоги работы за 2024 год

Продвижение Песни или Музыки в YouTube, RuTube, ВКонтакте, ЯндексДзен и других видеоплощадках!

Самолет «Победа» приземлился в Шереметьево после угроз пассажира о бомбах на борту

Новости Москвы

Верник вспомнил, как потерял роль из-за Миронова: «Меня взяли и вычеркнули. Замазали краской»

Москвича оштрафовали за нацистское приветствие в метро на Новый год

Жителя Чечни обвиняют в убийстве бывшей жены своего сына

Собянин: Проект «Сделано в Москве» объединил около 6,5 тысячи столичных брендов

Экология в Москве

Мое разочарование от "Песни года-2024": старые песни и надоевшие артисты

Контрацепция и аборты: возмутительные и поразительные факты из истории медицины

Музыкант Алексей Фомин представил инструментальный трек «Летняя гроза»

Ей 73, а выглядит максимум на 60. Секреты стиля Надежды Бабкиной, которые её стройнят и молодят

Спорт в Москве

Шнайдер вышла в четвертьфинал турнира WTA в Аделаиде после отказа соперницы

Арина Соболенко станцевала вместе с командой после первого титула в сезоне. Видео

«Классический Бублик». Лучший теннисист Казахстана рассмешил комментаторов. Видео

Самсонова одержала победу в первом круге турнира WTA в Аделаиде

Москва на Moscow.media

Названы лучшие машины в мире по мнению женщин

Великаны Кутурчинского белогорья

Заявление Координационного совета Российско-Армянских организаций (КС РАО) по поводу армяноненавистнического заявления Ильхама Алиева

В 2024 году Отделение СФР по Москве и Московской области назначило единое пособие родителям 370,5 тысячи детей











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Стало известно, что изготовят из главной новогодней елки России

В Госдуме призвали певца Алексея Воробьева вернуться из США в Россию

Авиакомпаниям рекомендовали облетать Екатеринбург

Верник вспомнил, как потерял роль из-за Миронова: «Меня взяли и вычеркнули. Замазали краской»