Перед отпуском следует сходить к врачу, так как смена климата и перелет могут спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. По ее словам, прежде всего стоит сходить к терапевту: он проводит общий осмотр, измеряет давление и, при необходимости, направляет на анализы крови и мочи. Следующий врач, которого стоит посетить — стоматолог, он поможет устранить проблемы с зубами, чтобы избежать зубной боли во время отпуска. Также рекомендуется сходить к ЛОРу и гинекологу. Ранее врач-диетолог Ольга Перевалова посоветовала россиянам, как провести время на даче с пользой. Перед тем как заняться обработкой дачного участка, Перевалова порекомендовала себя подготовить: сразу после пробуждения сделать зарядку в кровати, помассировать уши, ног, глаза, голову.
