Эксперт: Почти каждый второй россиянин может иметь генетическую склонность к полноте
Примерно 35-48% россиян имеют мутацию гена FTO, которая влияет на их способность контролировать свой аппетит. Об этом сообщила Агентству городских новостей «Москва» руководитель лаборатории демографии и эпидемиологии питания ФИЦ питания и биотехнологии Елена Смирнова.
«Генетика играет существенную роль в развитии ожирения, и в настоящее время известно несколько десятков генетических мутаций, связанных с риском развития ожирения. Самое большое значение имеет мутация гена FTO. Носительство этой мутации связано с нарушением пищевого поведения, которое выражается в потере контроля аппетита, что является причиной перееданий и, как следствие, накопления избыточной массы тела, в дальнейшем — ожирения. Среди европейцев частота мутаций гена FTO — 35-50%, среди азиатского населения — 12-25%. Если мы говорим о РФ в целом, то частота встречаемости мутаций гена FTO — где-то 35-48%», — сказала Елена Смирнова.
Она подчеркнула, что это можно проверить в любой лаборатории, проводящей генетические анализы. Людям с мутацией этого гена необходимо внимательнее следить за своим питанием, заниматься спортом и контролировать свой вес.
«Это не приговор, все в наших руках. Необходимо просто постоянно держать это в голове и придерживаться здорового питания, вести активный образ жизни», — отметила эксперт.