Психолог Игонина: правила "говори" и "молчи" помогут сохранить счастливый брак
Супруги смогут сохранить теплые отношения на долгие годы, если будут верно использовать два правила - "говори" и "молчи". Об этом "Москве 24" рассказала специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина.
"То есть важно поддерживать вербальный контакт и любые недовольства обсуждать спокойно и с уважением друг к другу. Разъяснять любые неприятные моменты сразу, как только они возникают. А когда ссора перерастает в серьезный конфликт - не бросаться словами", - уточнила психолог.
Она также не рекомендует копить недовольство в себе, потому что это может привести к ссорам по любым мелочам. Вместо этого лучше учиться договариваться. По словам Игониной, супругам необходимо как можно чаще быть друг с другом и делиться радостными и тревожными моментам. В этом случае между ними будет крепкая эмоциональная связь, которая не разрушит отношения и во время ссор.
Специалист Московской службы психологической помощи населению Елена Чудова до этого говорила, что молодоженам не стоит обращать внимание на мелкие недостатки, чтобы избежать конфликтов и тревог на свадьбе.