Психолог рассказал, чем опасна привычка доедать пищу до конца
Психолог рассказал, чем опасна привычка доедать пищу до конца
Российский психолог Денис Долгов рассказал, чем опасна привычка доедать пищу до конца. По его словам, это может привести к расстройству пищевого поведения со всеми вытекающими последствиями, пишет радио Sputnik. Данная привычка способна привести к ожирению и нарушению обмена веществ. «Есть нужно до насыщения. Как только чувство насыщения наступило – все, нужно остановиться, неважно, сколько на тарелке …
Запись Психолог рассказал, чем опасна привычка доедать пищу до конца впервые появилась Интернет-журнал «Чеснок».