В Москве – коньки, в Петербурге – сноуборд. Жители России рассказали, каким спортом занимаются зимой
Зимняя активность – прекрасная возможность не только укрепить здоровье, но и быстрее похудеть.
Совместное исследование BestDoctor и Роза Хутор показало, какие зимние виды спорта – самые популярные в России. Итоги опроса опубликовала "Газета.Ru".
Как оказалось, более половины жителей страны (54%) любят сноуборды. В Петербурге этот показатель еще выше и составляет 63%. Что же касается Москвы, то столичные жители выбирают катание на коньках (41%) и беговые лыжи (31%). По России любителей коньков всего 19%, лыж – 25%.
Врачи отмечают, что зимние виды спорта – отличный способ укрепить здоровье, закалиться и даже похудеть.
Когда мы находимся на холоде, наш организм начинает сжигать больше калорий, чтобы сохранить оптимальную температуру тела. Кроме того, холодная погода способствует сжиганию жира из-за активации бурого жира. Его действие также направлено на сжигание жира,
— поясняет Вероника Лисицкая, врач-терапевт BestDoctor.