Диетолог Евстигнеева посоветовала соблюдать меру при употреблении соусов
Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Гузель Евстигнеева заявила, что желательно соблюдать меру при употреблении соусов.
«Совсем убрать из рациона майонез и кетчуп стоит тем, у кого есть инсулинорезистентность. Это состояние лежит в основе таких заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром», — сказала она в беседе с сайтом «Москва 24».
По её словам, не стоит употреблять соусы и тем, кто хотел бы снизить вес. Как пояснила эксперт, майонез сам по себе жирный, а кетчуп содержит довольно много сахара.
Ранее в беседе с НСН врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о роли витамина D для организма.