Диетолог назвал готовую пищу из магазина опасной для жизни — вредит сердцу
Особенности приготовления магазинных блюд делают их опасными для жизни. Диетолог Александра Ноев предупредил, что они угрожают здоровью сердца.
«Такая пища готовится на большом количестве дешевого масла, которое используется многоповторно. А потому человек получает трансжиры, которые поднимают холестерин низкой плотности, то есть плохой холестерин», — рассказал врач, отметив повышенный риск инсульта, инфаркта, атеросклероза и метаболического синдрома
Вредит не только способ готовки, но и состав продукта. Готовая еда содержит глутамат натрия, который вырабатывает зависимость от этой пищи. Сахар — не редкость даже в мясных продуктах.
На сердечно-сосудистую систему также давит избыточное количество соли. При всё этом продукт может быть не свежим.
«Сотрудники магазинов удлиняют сроки годности продуктов. Так возрастает возможность отравления», — добавил Ноев.
Потребителю может врать и калорийность продукта. Похудеть на таком питании точно не получится, сообщает портал Москва 24.