Какие продукты не стоит есть на ночь: советы диетолога
МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. Нас с детства приучали, что каша полезна и богата витаминами. Однако не стоит употреблять ее на ужин, особенно людям старше 50 лет, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.