Ушу: как древнее боевое искусство стало средством для здоровья и долголетия
Мода циклична и время от времени возвращается к популярным когда-то трендам. Пик моды на восточное единоборство ушу в России пришелся на лихие 90-е годы. После нулевых ушу уступило пальму первенства йоге и фитнесу, но осталось как вид спорта, которому обучают с детства. Также древнее искусство единоборств стабильно востребовано среди россиян среднего и старшего возраста в качестве оздоровительной гимнастики. Чем полезно ушу и как боевое искусство шаолиньских монахов прижилось в России, разбирался «ФедералПресс».