Психолог рассказала, как интерес к жизни влияет на ее продолжительность
Давно известно, что человек сам кует свое счастье и его судьба — в его руках. Это также относится и к сроку его жизни. Специалист рассказала о простом секрете долголетия.
По словам психолога Натальи Наумовой, секрет прост — поддерживать интерес к жизни. Когда у человека есть интерес к жизни, то это облегчает его повседневный быт и действительно увеличивает количество прожитых лет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Также Наумова отметила, что важно уметь отдыхать и не зацикливаться только на трудовых или бытовых проблемах. По ее словам, когда человек только трудится, то у него пропадают желания и цели, он теряет вкус к жизни.
Специалист советует не забывать про себя, искать таланты, новые увлечения, ставить новые цели и идти к ним. А если интерес к жизни угас и его не выходит обрести вновь, то необходимо обратиться за помощью к квалифицированному психологу, дабы тот смог помочь выявить внутренний блок, мешающий наслаждаться жизнью.