Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Ольга Романив: что такое киберлофинг и как он помогает в работе

Ольга Романив: что такое киберлофинг и как он помогает в работе

Термин «киберлофинг» произошел от английского выражения cyberloafing, обозначающего использование возможностей, предоставляемых интернетом в личных целях на рабочем месте. Понятие киберлофинг включает пользование мессенджерами, написание личных писем и сообщений, просмотр фильмов, роликов, программ и новостных лент в социальных сетях. Считается, что люди, склонные к киберлофингу на рабочем месте, тратят впустую много времени – вместо того, чтобы расти, развиваться, добиваться успеха и двигаться вверх по карьерной лестнице, они зависают в интернете.

Последние исследования ученых говорят совершенно об обратном. Оказывается, киберлофинг – полезное занятие для сотрудников офисов. Благодаря киберлофингу растет, а не снижается, как считалось раньше, производительность труда. К тому же, он положительным образом сказывается на психологическом здоровье работников.

Ни для кого не секрет, что офисная жизнь достаточно однообразна и поэтому скучна. Работу большинства офисных работников можно без преувеличения назвать термином «рутина»: это одни и те же обязанности, которые выполняются изо дня в день, из года в год. Конечно, авралы, совещания, тимбилдинги и корпоративы вносят в эту жизнь разнообразие, но они не случаются каждый день. А людям на рабочем месте нужно каким-то образом преодолевать ежедневную скуку. Что остается? Чашка кофе, обеденный перерыв, который во многих компаниях попросту отсутствует, сплетни. А еще практически у каждого под рукой есть интернет.

Киберфолинг помогает людям переключаться, делать временные передышки между рутинными делами, разгрузить мозг и способствует более творческому подходу к своим обязанностям. Люди, занимающиеся в течении рабочего дня киберлофингом, работают лучше тех, кто выполняет обязанности на пределе возможностей и не дает мозгу никаких передышек. Благодаря тому, что концентрация сознания, которая является необходимой составляющей для выполнения тех или иных обязанностей, во время киберлофинга снижается, увеличивается активность височных долей мозга, которые несут ответственность за долгосрочную память. Пока человек рассматривает фото в инстаграм, ведет личную переписку, читает какую-то интересную статью, смотрит ролик про котиков или просто болтает ни о чем с коллегами, его мозг запускает новый механизм обработки информации и подыскивает местечко, куда бы эту информацию положить и сохранить.

Учеными доказано, что человек после таких временных передышек на киберлофинг работает намного лучше и продуктивней. Человеческий мозг так устроен, что ему нужно отвлекаться, пускай даже на глупости, чтобы эффективно функционировать. Единственная проблема заключается в том, что большая часть работодателей все еще недооценивает киберлофинг, считая его злом и пустой тратой рабочего времени, которое они оплачивают сотрудникам. Их гораздо больше устраивает система, при которой работник ни на что постороннее не отвлекается и занят только выполнением своих обязанностей.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Молодая семья Зиятдиновых: В первый год важно уметь уступать друг другу

Погоня за креативом растянулась // Неравенство в развитии творческих индустрий в субъектах РФ нарастает

Бывший офицер полиции Басов лишился имущества на 206 млн рублей

Песков допустил, что Путин и Фицо обсудят транзит газа

Музыкальные новости

Сотрудники СОБР и ОМОН подмосковного главка Росгвардии прошли испытания на право ношения знака отличия полицейского спецназа

ИИ Google научился читать PDF-файлы прямо с вашего Android-смартфона

В Московской области сотрудники Росгвардии пресекли грабеж в одном из магазинов

Супруга Башара Асада проходит лечение от рака в Москве, семья рядом

Новости Москвы

В парках Истры прошло общеобластное мероприятие «Зимние рекорды»

Ледные испытания: чем удивил ЧР по фигурному катанию в Омске

Песков допустил, что Путин и Фицо обсудят транзит газа

Молодая семья Зиятдиновых: В первый год важно уметь уступать друг другу

Экология в Москве

Президент Алиев сообщил, что его главным союзником является Турция, а не Россия - Михаил Александров

Буйнов отреагировал на сообщения о прогрессирующей болезни

Валерия Олюнина: Выдавливание России из Закавказья со стороны турецко-азербайджанского тандема

Омск получил звание «Культурная столица года – 2026»

Спорт в Москве

WTA сделала заявление о матче Соболенко — Швёнтек

Андрей Рублёв и Денис Шаповалов проиграли Томпсону и Нагалу в матче Мировой теннисной лиги

Камбэком обернулся матч Елены Рыбакиной против Арины Соболенко

Андрей Рублёв обыграл Ника Кирьоса и принёс своей команде победу в Мировой теннисной лиге

Москва на Moscow.media

Владимир Путин открыл пять новых скоростных дорог

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Монастырь Панагия Сумела, Турция

КАМАЗ обновил дизайн — скоро новая модель!











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Песков: переговоры Путина и Фицо завершились

Марат Хуснуллин: Сегодня у нас радостное событие

Песков допустил, что Путин и Фицо обсудят транзит газа

Валиева поблагодарила Кондратюка за посвященный ей показательный номер