Что дает нам лечебная физкультура?
Лечебная гимнастика представляет собой спектр физических нагрузок, которые помогают пациентам восстановить и повысить физическую силу, гибкость, равновесие, устойчивость и выносливость. Цель лечебной физкультуры — вернуть пациента к безболезненной, полноценной жизни. Лечебными упражнениями руководит обученный физиотерапевт .
Физиотерапевт начинает процесс разработки плана терапевтических упражнений, собирая историю болезни пациента и оценивая его физические возможности. На основе этой первоначальной оценки терапевт разработает план лечения, адаптированный к целям пациента. Программы лечебных упражнений тщательно контролируются и делают упор на медленный и устойчивый прогресс. Терапевт может помочь пациенту с некоторыми физическими движениями и будет регулярно изменять план лечения в зависимости от прогресса пациента.
Первой целью любого терапевтического плана является уменьшение боли и воспаления. Затем цель может сместиться на восстановление диапазона движений, восстановление мышечной силы и развитие выносливости. Примеры лечебных упражнений включают в себя:
Диапазон двигательных упражнений (пассивные, активные с помощью и активные)
Прогрессивные упражнения с сопротивлением
Тренировка баланса
Аэробное кондиционирование
На сайте спортивноко комплекса Авангард создан раздел, который посвящен лечебной физкультуре, там подобранны материалы по различным заболеваниям и представлены наиболее общие комплексы упражнений лечебной гимнастики - https://avangardsport.com/blog/lechebnaja_fizicheskaja_kultura/1-0-17 Данный раздел сайта обучает пациентов правильной технике выполнения каждого упражнения. Тип, продолжительность и интенсивность упражнений определяются состоянием каждого пациента, стадией выздоровления и физическими ограничениями. Любой человек, независимо от возраста и профессии, может извлечь пользу из процесса физиотерапии. Физиотерапия может улучшить многие аспекты жизни человека, включая подвижность, физическую форму, осанку, равновесие и облегчение боли. Некоторые группы людей могут нуждаться в физиотерапии больше, чем другие. Например, спортсмены, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями или хроническими болями, послеоперационные пациенты и лица, пережившие инсульт, скорее всего, получат больше пользы от терапевтических услуг, чем другие пациенты.
Физиотерапия и мануальная терапия играют решающую роль в обеспечении практической реабилитационной терапии для пациентов, которые физически ограничены или испытывают трудности при выполнении повседневных задач. Тем не менее, физиотерапевты и мануальные терапевты по-разному подходят к тому, чтобы помочь своим клиентам достичь новых личных целей или вернуться к своему обычному образу жизни.
Основное различие между ручной терапией и физиотерапией заключается в том, что ручная терапия направлена на улучшение способности клиента выполнять действия в повседневной жизни, а физиотерапия направлена на улучшение способности клиента выполнять движения человеческого тела.
Изучив каждого пациента и его диапазон движений, физиотерапевт может разработать план лечения, чтобы стимулировать движение, уменьшить боль, восстановить функцию и предотвратить будущую инвалидность.
Любой человек, независимо от возраста и профессии, может получить пользу от физиотерапии. Физиотерапия может улучшить многие аспекты жизни человека, включая подвижность, физическую форму, осанку, равновесие и облегчение боли. Некоторые группы людей могут нуждаться в физиотерапии больше, чем другие. Например, спортсмены, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями или хроническими болями, послеоперационные пациенты и лица, пережившие инсульт, скорее всего, получат больше пользы от терапевтических услуг, чем другие пациенты.