Врач Дюваль предупредила о вреде сочетания хурмы и молока
Для правильного усвоения хурмы желудком, лучше всего ее есть
отдельно от других продуктов. Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.
Регулярное употребление хурмы снабжает организм витаминами и
помогает защититься от простуды. Кроме того, фрукт разжижает кровь, снижает
уровень холестерина и снимает воспалительные процессы, сообщает «Москва 24».
«Она снимает воспалительные процессы. Если человек часто подвержен
воспалительным заболеваниям, то включение в рацион хурмы может значительно
снизить вероятность новых рецидивов», – рассказала Дюваль.
Однако хурму нельзя сочетать с водой или молоком, чтобы
избежать проблем с несварением в кишечнике. Также ее не следует употреблять
людям, страдающим от диабета из-за обилия легкоусвояемых сахаров, подчеркнула диетолог.