Жители Воскресенского смогут ознакомиться с техникой дыхательной практики

07.11.2022 17:20

Администрация поселения Воскресенское в городе Москва

Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта 5 ноября поделились новым информационным материалом о технике по дыхательной практике. Ознакомиться с ним могут и жители Воскресенского.

Специалисты выделили технику, которая называется «Капалабхати». Она выполняется с помощью дыхания животом. Практика помогает улучшить физическое и духовное состояния. Специалисты рекомендуют выполнять дыхательные тренировки на свежем воздухе или в проветренном помещении. При длительных нагрузках можно постепенно увеличивать количество упражнений.

Более подробно ознакомиться с дыхательной практикой можно на официальной странице ГБУ «Новая Москва» Москомспорта ТиНАО в социальных сетях.

Запись Жители Воскресенского смогут ознакомиться с техникой дыхательной практики впервые появилась Совет депутатов и администрация поселения Воскресенское.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.