Сколько орехов можно есть без вреда для фигуры: объясняет диетолог
МОСКВА, 27 мая, ФедералПресс. Орехи – настоящий кладезь полезных свойств. Они улучшают работу мозга, укрепляют сосуды и просто действуют на организм общеукрепляюще благодаря высокому содержанию витаминов и минералов. Тем не менее есть орехи нужно в меру, сообщила журналистам врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова.