Зеленый чай и вода с лимоном помогают в профилактике болезней печени
Рацион играет важную роль в поддержании здоровья человека. Особое значение в профилактике заболеваний печени имеют вода с лимоном и зеленый чай.
Лимон содержит в составе большое количество витамина С, который стимулирует выработку глутатиона. В связи с этим, употребление цитрусовых помогает защитить орган от окисления. Также специалисты портала My Only Health рекомендуют пить воду с добавлением лимона по утрам.
Еще одним полезным напитком является зеленый чай. Он богат антиоксидантами, которые представляют собой средство профилактики неалкогольной жировой болезни печени. Этот недуг способен спровоцировать развитие цирроза.
Основным «провокатором» заболеваний печени считаются алкогольные напитки. Однако опасность могут представлять и аэрозольные баллончики, передает «Вечерняя Москва».
Пациентам с заболеваниями печени необходимо внести коррективы в рацион питания. По мнению диетолога Ольги Кораблевой, таким людям следует исключить употребление моркови, сообщает телеканал «360».