Фитнес клуб «Атланта» на Юго-Западной

Фитнес – вид физической активности, направленный на поддержание тонуса и хорошей общей физической формы, которые достигаются за счёт правильного питания, полноценного отдыха и умеренных физических нагрузок. Английское слово fitness происходит от глагола to fit и означает «соответствие», «приспособленность», «пригодность». Для того что бы соответствовать современным нагрузкам и быть приспособленным к высоким темпам жизни мы и занимаемся фитнесом.

Фитнес клуб «Атланта» на Юго-Западной предлагает разнообразные занятия для поддержания тела в спортивной форме в сочетании с возможностью посетить салон красоты и СПА-комплекс. В фитнес клубе «Атланта» понимаешь, что фитнес – это не изнурительная работа, а приятные нагрузки и расслабляющий отдых. Гармоничное сочетание физических упражнений, СПА-процедур и отдыха позволят осознать и подружиться с собственным телом, привести его в идеальное состояние.

Для создания необходимой физической нагрузки, которая позволит держать тело в тонусе и поможет достичь отличной формы, фитнес клубе «Атланта» предлагает следующие виды активности:

• Пилатес — популярное направление фитнеса, способствующее активному сжиганию калорий, похудению и подтяжке мышц;
• Йога — совокупность духовных, психических и физических практик, позволяющих достичь психологического равновесия, нормализовать вес, принципиально улучшить свой внешний вид;
• Антигравити — сравнительно новое направление фитнес-индустрии, объединяющее элементы пилатес, йоги, акробатики, воздушной гимнастики и ballet barre;
• Спортивные секции для детей, которые проходят под руководством тренеров, имеющих специализацию по детской хореографии и активным видам спорта. Малышей ожидают различные спортивные направления, дружеская атмосфера и отличные результаты.

Разнообразие направлений занятий йогой в фитнес-клубе «Атланта» позволяет выбрать максимально подходящий вариант для каждого, будь он новичком или йогом с многолетним опытом. Занятия ведут сертифицированные тренеры, имеющие необходимую специализацию по выбранному направлению йоги. Помимо физических нагрузок в фитнес-клубе можно воспользоваться и косметологическими услугами, посетить SPA-салон, получить персональное диетологическое сопровождение.

Расположение фитнес клуб «Атланта» делает его удобным для посещения не только жителями юго-запада Москвы, но и проживающим в ближайшем Подмосковье – в городах Одинцово и Московский.

Адрес фитнес-клуба «Атланта»: Москва, ул. Покрышкина, дом 8, строение 1 (м. "Юго-Западная"), https://atlanta-fitnes.ru.