Мастер-класс по спортивной разминке провели для жителей старшего поколения из Черемушек

15.01.2021 11:08

По-настоящему зимняя погода установилась в столице, выпало много снега. Участники проекта «Московское долголетие» улучшают свои навыки в зимних видах спорта. Жители Черемушек могут присоединиться в видео-разминке, которая поможет разогреться перед тренировкой на свежем воздухе.

«Выпало много снега, и во всех зеленых зонах и парках Москвы, теперь царит настоящая зимняя сказка. И многие наши «долголеты», в эти дни выходят в парки насладиться красотой и зарядиться здоровьем. Перед тренировкой скандинавской ходьбы или пред катанием на лыжах или любой другой необходима разминка. В этом ролике, Валентина Огорева - инструктор по скандинавской ходьбе, расскажет о важности и правильном выполнении такой зарядки», - рассказали в пресс-службе проекта «Московское долголетие».

Посмотреть видео-сюжет можно тут.

ФОТО: https://www.facebook.com/mosdolgoletiecheremushki/

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.