Нарколог рассказал, как восстановить печень после новогодних праздников
Проблемы с печенью часто не имеют внешних проявлений. Однако после нагрузки в новогодние застолья необходимо позаботиться об этом органе, считает врач-нарколог Алексей Казанцев.
Москва, 15 января. Проблемы с печенью часто не имеют внешних проявлений. Однако после нагрузки в новогодние застолья необходимо позаботиться об этом органе, считает врач-нарколог Алексей Казанцев.
В первую очередь нужно отказаться от алкоголя. Если это вызывает трудности, необходимо обратиться к специалисту за квалифицированной помощью, пояснил эксперт в эфире радио Sputnik.
Также необходимо следить за своим питанием. Чтобы восстановить печень, нужно исключить из рациона жареное, жирное, острое. Для помощи органу также можно принимать специальные витамины.
«Необходим большой комплекс после таких длительных возлияний: витамины группы B, аскорбинка, обязательно необходимо восстановить водно-электролитный баланс: калий, магний, натрий», — перечислил специалист.
Врач также посоветовал пить больше минеральной воды, употреблять щелочные продукты. Для более полной оценки нанесенного печени урона лучше обратиться к специалистам и сдать анализы.
Профессор ранее рассказал россиянам, как выйти из похмелья. В этом случае важно различать два разных состояния у человека наутро после алкогольной вечеринки.
Представление о том, что во время прогулок на холоде можно согреться алкоголем, было опровергнуто врачом. Это может привести к переохлаждению, сообщает RT.