«И следа не осталось»: Виктория Боня поделилась секретом восстановления после новогодних застолий
В период новогодних каникул знаменитая телеведущая и бизнесвумен Виктория Боня отменила абсолютно все ограничения в еде. Строгим диетам звезда предпочла любимые яства и угощения, которыми богат новогодний стол. Об этом она рассказала корреспонденту «Вечерней Москвы».
Боня призналась, что даже когда у нее появляется пара-тройка лишних килограммов, она не впадает в депрессию, а, наоборот, радуется:
— Для меня это вообще не проблема, я даже радуюсь, если «ко мне прилипает лишний килограмм». Но это совсем ненадолго, — отметила Боня.
По словам теледивы, стоило ей вернуться к своим дыхательным практикам и занятиям бегом, как спустя буквально пару дней «от новогодних застолий и следа не осталось».
Знаменитость рекомендует россиянам тоже следовать ее примеру, и тогда процесс восстановления ускорится, а легкая кардиотренировка улучшит работу всего организма.
Читайте также: Анита Цой рассказала, почему не отмечала Новый год