Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Названы опасные последствия употребления белого хлеба

Частое употребление белого хлеба или хлеба из просеянной муки может спровоцировать скачок уровня сахара в крови. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

Белый хлеб почти не содержит в своем составе пищевые волокна, что позволяет крахмалу расщепляться практически без задержек. Вместе с этим происходит быстрое всасывание глюкозы, в результате чего возникает так называемая метаболическая волна.

"Много сахара, много инсулина, много инсулина и сахар быстро падает, быстро падает и снова хочется есть. Сахар в крови падает, значит, в тканях его становится много, а это токсическое действие", — пояснил диетолог.

Все это приводит к преждевременному старению организма, развитию "возрастных болезней" и диабета. Белый хлеб намного калорийнее темного и опасен для людей с лишним весом.

Российские врачи-диетологи составили специальное новогоднее меню для людей, заболевших коронавирусной инфекцией, сообщает издание URA.RU.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Неизвестный бросил коктейль Молотова в полицейскую машину в центре Москвы

Российских водителей предупредили о штрафах за украшенные машины

На зависть кошелькам: в каких городах России дешевле всего готовить оливье

Депутат Нилов предложил обсудить норму о выплате 13-й зарплаты с работодателями

Музыкальные новости

«Единая Россия» исполнила детские мечты на «Елке желаний»

Ударными темпами: Путин открыл новые аэропорты и дороги

Путин по видеосвязи открывает аэропорты в Магадане, Ставрополе и Чебоксарах

Путин дал команду к запуску новых автотранспортных объектов

Новости Москвы

Московские школьники проверили свои знания перед ЕГЭ

Сенатор Александр Савин помогает строить купель в Оптиной пустыни

Тело Яниса Тиммы отправят из России в Латвию

Бойца ММА Очаева осудили после стрельбы в центре Москвы

Экология в Москве

Омск получил звание «Культурная столица года – 2026»

Омск получил звание «Культурная столица года – 2026»

Лучшие катки в городе ждут вас

Важное действие по утрам, о котором многие забывают: зачем нужно чистить налет на языке и как правильно это делать

Спорт в Москве

Андрей Рублёв оценил Елену Рыбакину

Елена Рыбакина проводит 100-ю неделю подряд в топ-10 рейтинга WTA

Гендиректор ITIA объяснил разницу между наказаниями Халеп и Швёнтек за допинг

Надаль приехал на молодежный итоговый турнир ATP в Джидде

Москва на Moscow.media

Сотрудник ростовского СИЗО-1 поставлял зэкам женщин и брал по 100 тыс. руб. за каждую «услугу»

Белые ночи Лешуконья...

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Регионы-доноры стали вводить «зарплаты» для родителей, Дагестану оплата не грозит

Бойца ММА Очаева осудили после стрельбы в центре Москвы

Москвичи перечислили баллы программы «Миллион призов» благотворительным фондам

Важна жизнь каждой птицы: москвичи помогают устранять последствия разлива мазута