Добавить новость

Названы опасные последствия употребления белого хлеба

Частое употребление белого хлеба или хлеба из просеянной муки может спровоцировать скачок уровня сахара в крови. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

Белый хлеб почти не содержит в своем составе пищевые волокна, что позволяет крахмалу расщепляться практически без задержек. Вместе с этим происходит быстрое всасывание глюкозы, в результате чего возникает так называемая метаболическая волна.

"Много сахара, много инсулина, много инсулина и сахар быстро падает, быстро падает и снова хочется есть. Сахар в крови падает, значит, в тканях его становится много, а это токсическое действие", — пояснил диетолог.

Все это приводит к преждевременному старению организма, развитию "возрастных болезней" и диабета. Белый хлеб намного калорийнее темного и опасен для людей с лишним весом.

Российские врачи-диетологи составили специальное новогоднее меню для людей, заболевших коронавирусной инфекцией, сообщает издание URA.RU.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

В Татарстане направят 16 млрд рублей на строительство объектов в рамках новых нацпроектов

Подмосковное министерство проверило содержание дворов в 9 округах

Российский боец UFC Хамзат Чимаев показал ноутбук с запущенной Дотой

МЧС спасло 8 человек, включая двух детей, из пожара на северо-востоке Москвы

Музыкальные новости

В Пулково утром в субботу задержано 11 рейсов

Собянин: поддержка столицы обеспечивает продовольственную безопасность

Продать стихи. Как продать стихи. Продать стихи собственного сочинения.

Поэтам и Писателям любые возможности для творческого продвижения.

Новости Москвы

Диетолог Римма Мойсенко: Как восстановить организм после праздников

Аномально короткая зима 2025 ждет жителей России: синоптики дали ответ на главный погодный вопрос

Политолог: Россия не сможет проигнорировать гуманитарный и энергетический кризис в Приднестровье

МЧС спасло 8 человек, включая двух детей, из пожара на северо-востоке Москвы

Экология в Москве

«Благодаря Вам об этой песне узнали все»: Филипп Киркоров поздравил KAYA в шоу «Звездные танцы»

Музыкант Алексей Фомин представил инструментальный трек «Летняя гроза»

«Будьте аккуратнее»: Хилькевич предупредила о мошенниках, действующих от ее имени

Заявление Координационного совета Российско-Армянских организаций (КС РАО) по поводу армяноненавистнического заявления Ильхама Алиева

Спорт в Москве

Соболенко: Стивенс находится в режиме, когда ей нечего терять

Зарина Дияс сыграла драматичный матч за выход в финал турнира в Таиланде

Джессика Пегула обыграла Юлию Путинцеву в матче за выход в финал турнира в Аделаиде

Россиянка Панова выиграла турнир WTA в Аделаиде в паре с китаянкой Ханьюй

Москва на Moscow.media

Движение по Пермскому тракту в сторону Екатеринбурга возобновлено

На участке трассы Р-132 Золотое кольцо во Владимире меняется схема движения

Старица

• https://dusil.org • Dusil Photography











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






"Динамо" в конце матча вырвало победу над СКА в рамках КХЛ

Политолог: Россия не сможет проигнорировать гуманитарный и энергетический кризис в Приднестровье

В Татарстане направят 16 млрд рублей на строительство объектов в рамках новых нацпроектов

Российский боец UFC Хамзат Чимаев показал ноутбук с запущенной Дотой