Диетолог развеяла популярный миф о влиянии капусты на женскую грудь
Капуста обладает многими полезными для женской груди веществами, однако не увеличивает ее напрямую вопреки распространенному мнению.
Например, индол-3-карбинол приостанавливает развитие рака молочной железы и различных мастопатий. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Соломатина в интервью радиостанции "Говорит Москва".
По ее словам, включение в рацион капусты поможет сохранить стройную и подтянутую фигуру. Так, тартроновая кислота предотвращает превращение углеводов в жиры. Кроме того, этот овощ способен выводить из организма токсины.
"В капусте достаточно много витамина С. Он является антиоксидантом и предотвращает старение, защищая коллаген от разрушения", — добавила эксперт.
Соломатина напомнила, что коллаген необходим для укрепления сосудов и улучшения кровообращения. Если грудь будет нормально снабжаться кровью, то она сохранится здоровой как можно дольше. Получается, что капуста является своеобразным молодильным яблочком для женского бюста, но не влияет на его увеличение.