Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Психолог рассказал, какие запахи помогают избавиться от стресса на удаленке

Запах кофейных зерен помогает взбодриться в начале дня, а мандарины поддерживают энергию на нужном уровне. Об этом заявила старший преподаватель Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Нина Чупракова. 

По ее словам, активизировать мыслительную деятельность в начале дня на дистанционной работе помогут кофейные зерна. Поэтому их рекомендуется держать рядом с рабочим пространством, как и вазу с цитрусовыми.

— В центре вашего пространства — на кухне или в комнате — обязательно поставьте вазу с апельсинами или мандаринами. Они, как маленькие солнышки, будут создавать вам настроение и давать энергию и силу в течение дня, — цитирует Чупракову агентство городских новостей «Москва». 

Запах апельсинов и других цитрусовых, по словам эксперта, избавляет организм от бессонницы. Еще один залог хорошего сна — пряные травы. 

Читайте также: Названа диета, способствующая снижению влияния стресса на организм

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

«Черный Сталин»: какого диктатор Эфиопии получил такое прозвище

Активисты «ЕР» организовали в Лосино-Петровском мастер-класс «Мастерская деда Мороза»

Проститутки в Москве и Питере стали брать анализы на инфекции у своих клиентов

Финны совсем загрустили

Музыкальные новости

Глава ФЛГР Вяльбе о Сметаниной: в Москву ее транспортировать не будут

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Концертный Директор в тарифе Super.

Си Цзиньпин нашел вдохновение в романе Чернышевского на саммите БРИКС

Новости Москвы

Красотка из политеха с пятой попытки взяла корону «Мисс Ульяновский регион»

Активисты «ЕР» организовали в Лосино-Петровском мастер-класс «Мастерская деда Мороза»

«Весь январь будет аномальным». Синоптики сказали, к чему готовиться

В микрорайоне Лукино-Варино Лосино-Петровского прошла выездная администрации

Экология в Москве

10 стыдных вопросов о питании: отвечает нутрициолог Мария Кардакова

Жиросжигающие цитрусы: как похудеть с пользой рассказал гастроэнтеролог Садыков

Концертный Директор в тарифе Full.

Балаган года

Спорт в Москве

Арина Соболенко получила награду WTA за преданность делу и продвижение женского тенниса

Елена Рыбакина начала подготовку к сезону с новым тренером. Фото

Полина Кудерметова проиграла в первом круге турнира WTA-125 в Лиможе

Вавринка, Томлянович и Сэвилл получили wild card в основную сетку Australian Open

Москва на Moscow.media

Котельная в Малоархангельском районе появилась пока только на бумаге

Потусторонний Крым

В России вернулся привычный рамный внедорожник, доступный за цену «Москвича»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






В микрорайоне Лукино-Варино Лосино-Петровского прошла выездная администрации

Актёр Джонни Депп дал деньги россиянке для открытия ювелирного бутика в Москве

Проститутки в Москве и Питере стали брать анализы на инфекции у своих клиентов

На прямую линию с Путиным поступило уже более 1 млн обращений