Специалисты рекомендуют включить в свой рацион свеклу, поскольку она обладает сразу несколькими лечебными свойствами — эффективно регулирует кровяное давление, повышает выносливость и способна подавлять воспаление. Об этом со ссылкой на издание "Российская газета" пишет портал MEDdaily.