Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Врач объяснила, кому противопоказано находиться в жару на улице

Врач-терапевт Людмила Алексеева напомнила, что в жару сердце начинает работать с повышенной нагрузкой, у людей с хроническими болезнями ухудшается самочувствие.  В жаркую погоду в особой группе риска находятся люди старше 65 лет, у которых уже образовались явные или скрытые хронические болезни. Медик советует не забывать принимать лекарства, пить до двух литров воды и не выходить на улицу и в огород после 11 часов утра. Вернуться можно после 17 часов, когда воздействие ультрафиолета снизится. Находиться под прямыми лучами солнца также противопоказано и детям. Любителям спорта она рекомендует уменьшить физическую нагрузку в период жары, чтобы не навредить сердцу. Признаками перегрева являются жажда, сухость в ротовой полости, головные боли, которые сопровождаются головокружением, учащенное дыхание, слабость и обильная потливость, повышение или понижение артериального давления. При перегреве лучше отойти в тень, употреблять как можно больше чистой воды и вызвать скорую помощь. Не стоит в жару употреблять спиртные напитки. Они провоцируют большее потребление жидкости и задерживают воду в тканях организма. Это может спровоцировать потерю сознания или инсульт. Алексеева советует пить минеральную воду без газов или свежевыжатый фреш, пишет «Вечерняя Москва». Фото: архив А42.RU

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Концерт к 150-летию со дня основания школы в Подрезкове прошел в Химках

Гастроэнтеролог Ломова назвала опасные сочетания новогодних блюд с алкоголем

На Камчатке пропал самолет Ан-2, летевший в поселок Оссора

«Живем на пособия». Многоженец Сухов разоткровенничался о своем гареме

Музыкальные новости

Медведев прокомментировал гибель генерала Кириллова

Щелкунчик с Фарухом Рузиматовым на сцене Александринского театра Санкт- Петербурга  

Прогнозы для России на 2025 год определяются сценариями завершения спецоперации

Гассеев предложил губернаторам развивать в регионах медицинский туризм

Новости Москвы

На Камчатке пропал перевозивший груз самолет Ан-2

Ставрополье оказалось в топе регионов по популярности посуточной аренды квартир

Диетолог Стародубова: на новогодний стол нужно поставить фрукты и ягоды

Модель и телеведущую Светлану Савицкую насмерть сбил автомобиль в Париже

Экология в Москве

Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: 4 экспресс-процедуры к Новому году

Видеопоздравление от Деда Мороза и детективов агентства «ХРУМ»

94 студента Сосногорского технологического техникума будут проходить производственную практику в сервисном локомотивном депо «Печора»

Бывший муж экс-солистки «ВИА Гры» Анны Седоковой покончил с собой в Москве

Спорт в Москве

Вероника Кудерметова поднялась на одну строчку в рейтинге WTA

Арина Соболенко выложила эффектные фото в коротком платье

Андрей Рублёв и Карен Хачанов заявились на парный турнир в Гонконге

Ник Кирьос и Новак Джокович сыграют в парном разряде на турнире ATP-250 в Брисбене

Москва на Moscow.media

Суд изменил приговор бывшему вице-мэру Екатеринбурга

В метро Екатеринбурга заменят шпалы почти за 1,5 миллиона рублей

Обитатели Края











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Ставрополье оказалось в топе регионов по популярности посуточной аренды квартир

На Камчатке пропал самолет Ан-2, летевший в поселок Оссора

Концерт к 150-летию со дня основания школы в Подрезкове прошел в Химках

Гастроэнтеролог Ломова назвала опасные сочетания новогодних блюд с алкоголем