«Только без паники!»: граждан на самоизоляции научат лечить фобии

24 апреля в 13:00 пройдет вебинар «Тревожно-фобические расстройства. Изолированные фобии». Онлайн-проект в поддержку граждан осуществляют НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы совместно с больницей им. Ганнушкина. 

Именно эта тема стала поводом для множества звонков специалистам телефона доверия, говорят в ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ. Вебинар проведет медицинский психолог Екатерина Андреевна Евстигнеева: на онлайн-площадке НИИОЗММ ДЗМ она расскажет о методах совладания с фобической тревогой и о том, как наладить жизнь с более высоким уровнем психологического благополучия.

Вот еще ряд вопросов, которые будут освещаться на вебинаре:


узнаете о специфических (изолированных) фобиях,
узнаете, как формируются фобии и какие черты характера поддерживают фобическую тревогу, как сосуществуют депрессия и фобии, как фобическая тревога ограничивает жизнь человека и нарушает его адаптацию,
познакомитесь с методами лечения фобий: фармакотерапия, психотерапия, дыхательные техники и др.


Начало вебинара в 13:00, необходима регистрация. Посмотреть прошедшие вебинары можно на странице проекта «Только без паники!».