Добавить новость

Ru24.net News‑life.pro News‑life.org 29ru.net 123ru.market Sportsweek.org Ru24.pro

123ru.net

EN RU UA DE ES

24 ноября 2024 года

Москва

Другие новости Москвы и Московской области на этот час

Правительство РФ утвердило индексы изменения платы за коммуналку в 2025 году

Рэпер Гуф вышел на сцену с электронным браслетом на ноге

Биш айлык баланы атасы кыйнап үтергән

Guardian: министр Британии выступила против законопроекта об эвтаназии

Итоги дня в РПЛ: «Краснодар» и «Химки» сыграли вничью, «Спартак» обыграл «Локомотив»

В Подмосковье почтили память защищавших столицу казаков

Сергей Собянин. Главное за день

Добавь свою новость бесплатно - здесь

Как тренировать мышцы пресса и спины: мастер-класс от капитана ЦСКА

21.04.2020 16:07

Блог сайта «Спорт-Экспресс»

Капитан хоккейного ЦСКА Сергей Андронов показал, как в домашних условиях проводить тренировки мышц пресса и спины. Видео опубликовал официальный Twitter-аккаунт ЦСКА.

Заботиться о своем здоровье и поддерживать себя в форме можно и в режиме самоизоляции. Хоккеисты любимого клуба расскажут вам, какие упражнения можно выполнить в домашних условиях. Сегодня капитан ЦСКА Сергей Андронов покажет, как нужно проводить тренировку мышц пресса и спины. pic.twitter.com/wwVzwCjZvw — ХК ЦСКА Москва (@hccska) April 21, 2020

Читайте на 123ru.net

Королёв

Более 23 тысяч человек оформили электронную подпись в МФЦ Подмосковья за год

Дмитров

В следующем году комплексно благоустроят дворовые территории микрорайона Космонавтов в Дмитрове

Мытищи

Белорусский робот загорелся в разгар боя на «Битве роботов» в Мытищах

Истра

Блиновская нашла покупателя на коттедж в Подмосковье за 750 млн рублей

Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта

Всё самое интересное в российских СМИ на этот час Сегодня в зарубежных СМИ

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Москве

Последние новости digital-сферы и финансов Казахстана

Руденко: договор о партнерстве России и Ирана охватит сферу обороны

Путин телеграммой поздравил режиссера Кустурицу с 70-летним юбилеем

В Великобритании шторм «Берт» унес жизни трех человек

Музыкальные новости

«Футбол-шоу» признано лучшей детской программой по версии Премии имени Эдуарда Сагалаева

«Могу еще и “Шмеля”». В эфире «Шоу Воли» Юрий Стоянов рассказал о том, как заставил Никиту Михалкова петь по телефону

В Московской области завершился Кубок чемпионов по настольному теннису спорта лиц с ПОДА среди сильнейших теннисистов 6 – 8 класса

Енот Шоня из мультсериала «Команда МАТЧ» посетит футбольный матч «Спартак» – «Локомотив»

Новости Москвы

Правительство РФ утвердило индексы изменения платы за коммуналку в 2025 году

Путин телеграммой поздравил режиссера Кустурицу с 70-летним юбилеем

Россиянам станет легче посещать одну из стран – подробности

В Великобритании шторм «Берт» унес жизни трех человек

Экология в Москве

6 пальцев, отсутствие пупка, ленивый глаз - 11 знаменитых женщин с физическими дефектами, о которых мы даже не догадываемся

Самые главные события декабря: выставка, спектакль, мюзикл

Умный дом — лайфхак для легкого материнства

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

Спорт в Москве

Калинская и Синнер расстались? Россиянка не поддержала Янника в финале Итогового турнира ATP и отписалась в соцсетях

Италия в 5-й раз выиграла Кубок Билли Джин Кинг и сравнялась с Россией

Кубок Дэвиса. 1/4 финала. Надаль проиграл Ван де Зандшульпу, Алькарас встретится с Грикспором

Арина Соболенко отреагировала на уход Рафаэля Надаля из тенниса

Москва на Moscow.media

Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5

Элитродон двузубый

У АвтоВАЗа снова проблемы: на заводе скопились некомплектные машины

Что грозит автовладельцам в России за неуплату транспортного налога

Специалисты компании КАМА TYRES: как подобрать шины для грузового транспорта Самые главные события декабря: выставка, спектакль, мюзикл Топ-5 самых интересных мест для путешествий по версии ведущих «Моей Планеты» «Футбол-шоу» признано лучшей детской программой по версии Премии имени Эдуарда Сагалаева

Руденко: договор о партнерстве России и Ирана охватит сферу обороны Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5 Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5 Зарезанной на Эльмаше девушке на днях исполнилось 30 лет

Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Зарезанной на Эльмаше девушке на днях исполнилось 30 лет

Правительство РФ утвердило индексы изменения платы за коммуналку в 2025 году

В Великобритании шторм «Берт» унес жизни трех человек

Путин телеграммой поздравил режиссера Кустурицу с 70-летним юбилеем

Спонсорский контент

Все новости smi24.net