«Спасибо, что не побили!» Как страх заразиться COVID-19 стал фобией

Страх заразиться коронавирусом заставляет некоторых людей вести себя неадекватно. От агрессии окружающих страдают аллергики, астматики и просто люди, нечаянно чихнувшие в публичном месте. Социум без сочувствия и с позором изгоняет их от себя. Аиф.ru рассказывает истории россиян, которых затравили из-за панической боязни заразиться COVID-19. «Сиди дома и не кашляй!» Психологи утверждают: из-за пандемии коронавируса у людей появилось новое психическое расстройство — боязнь заразиться COVID-19. Страх назвали ковидофобией. Она выражается, в том числе, и в агрессии к тем, кто посмел чихнуть или кашлянуть в публичном месте. В городе Вольске Саратовской области пассажиры, напуганные коронавирусом, выгнали из автобуса пенсионерку, которая закашляла в салоне. «Рукоприкладства ко мне не применяли, но все громко требовали, чтобы я покинула автобус на ближайшей остановке, — рассказала женщина об инциденте журналистам. — Водитель сделал вид, что ничего не слышит и мне пришлось подчиниться. Морально меня унизили, очень обидно». Похожий скандал произошел в Калининграде. Пассажиры маршрутного такси выставили из салона ехавшую с ними девушку из-за того, что та раскашлялась во время поездки. Калининградка поперхнулась водой. Кашель в замкнутом пространстве вызвал панику у пассажиров, и девушку вытолкали из салона, не дав забрать свою сумку. Подобные инциденты бурно обсуждаются в социальных сетях. Аудитория делится на два лагеря. Кто-то осуждает «кашлюнов» и советует им сидеть дома. Другие возмущаются поведением окружающих: «А как же быть людям с хроническими заболеваниями — бронхитом, аллергией или астмой? Мало того, что они в группе риска по осложнениям от COVID-19, так еще и могут стать в любой момент униженными и оскорбленными!» «Носи справку аллерголога!» Елена из Каменск-Шахтинска (Ростовская область) рассказывает, как ее выгнали из магазина, приняв за больную COVID-19. «В магазин зашла за продуктами. Я аллергик, поэтому маску ношу часто, особенно в весенний период цветения. Была в маске и сейчас. Неожиданно у меня началась реакция на запах — запершило в горле, полились сопли и слезы, начался удушающий кашель. Люди шарахались от меня, некоторые ругались. Продавец закричала: «Быстро выйдите из помещения!» Слова продавщицы посетители восприняли как призыв к действию и стали оскорблять девушку, требуя уйти. «Я еле вышла, потому что из-за слез не видела ничего. В городе немало аллергиков, и если кто-то закашлялся или чихнул, это не значит, что он "большой коронавирус". Поэтому не надо этого человека пихать и материть. Всем здоровья!» — написала каменчанка в городской группе. Но не дождалась сочувствия. «Скажите спасибо, что не побили, носите справку от аллерголога!» — написали добродушные граждане в комментариях к ее посту. Хотя нашлись и те, кто встал на ее сторону: «Люди напуганы эпидемией, поэтому такая реакция! Окружение с катушек съехало, с этим вирусом, звери, ей богу, звери»... «Боюсь, что детей сделают изгоями» В «группе риска» оказались люди, которые невольно контактировали с заболевшими. Они рискуют не только сами заболеть, но и навлечь на себя общественное порицание. В маленьком Усть-Куте новость о первом зараженном разлетелась молниеносно. Больным оказался 7-летний мальчик, он с родителями и сестрой накануне вернулся из Таиланда. После возвращения все члены семьи прошли 14-дневный карантин и сдали тест на коронавирус. Диагноз подтвердился только у мальчика. В этот же день в соцсетях кто-то опубликовал данные родителей — где они живут и работают — с преамбулой «врага надо знать в лицо». Началась травля и оскорбления семьи: «Полгорода теперь позаражают!» «Очень сожалею, что поехали в Паттайю. Сильно переживаю за детей, ведь их могут сделать изгоями в школе. Нашу семью теперь знает весь 41-тысячный Усть-Кут», — пожаловалась мать детей. Мальчик чувствует себя хорошо, поэтому семья отказалась от госпитализации и продолжает оставаться в своей квартире. Этому обстоятельству очень не рады жильцы многоквартирного дома. Ситуация накалилась до такой степени, что пришлось вмешаться полицейским. Сегодня рядом с многоэтажным домом, где живет семья мальчика, дежурит наряд полиции. Администрация Усть-Кутского района обратилась в ГУ МВД России по Иркутской области с просьбой проверить факт разглашения персональных данных и травли семьи. Советы психологов Неадекватное поведение людей в период пандемии психологи объясняют тем, что в условиях социальной изоляции в душе человека копятся переживания. Это не только страх заразиться, но и страх потерять работу, остаться без денег. Люди не чувствуют себя в безопасности. В итоге, в один прекрасный момент происходит взрыв. Человек или бежит скупать гречку, или срывается на чихающих и кашляющих, видя в них источник своих проблем. «В самоизоляции у человека может развиться депрессивное состояние, — обьясняет доцент кафедры психиатрии и наркологии Ростовского государственного медицинского университета Марк Овсянников. — Многие начинают вести себя как герой рассказа Антона Чехова "Человек в футляре": как бы чего не вышло. Они прислушиваться ко всему и реагируют. Человек постепенно находит смысл себя в поиске несуществующих болезней, у него появляется ипохондрическое расстройство личности, постоянное беспокойство. В этом и есть главная опасность сегодняшней самоизоляции». Овсянников призывает не тянуть и обращаться к специалистам, если вы чувствуете, что вам нужна помощь. Тем более, что много где открылись горячие линии с бесплатными консультациями. Например в Москве работает служба психологической поддержки для тех, кто испытывает эмоциональный дискомфорт и кому в тягость режим самоизоляции. Чтобы получить бесплатную психологическую помощь можно в любое время суток позвонить по номеру 051 (с городского) или +7 (495) 051 (с мобильного) или написать в онлайн-чат на сайте https://msph.ru/ . Чтобы избавиться от ковидофобии психологи дают простые советы: — Отвлечь себя интересными программами, фильмами, сериалами и книгами, желательно — со счастливым концом — Посвятить себя делам, на которые до карантина не хватало времени; — Перестать судорожно обновлять ленты новостей и следить за количеством заболевших — Поменьше говорить о коронавирусе с родными и знакомыми — Обратиться к специалистам, если чувствуете, что вам нужна помощь