Психолог рассказала, как не сойти с ума во время самоизоляции или карантина
Вот уже несколько дней жители России живут в особом режиме. Из дома выходить нельзя без уважительной причины. Сколько продлится такое вынужденное заточение, пока не понятно. Но многим уже тяжело, и прежде всего психологически — сутки напролет в четырех стенах, целыми семьями. Психолог Елена Чаусова дала несколько советов, как себя вести и что делать, чтобы не сойти с ума и не поубивать друг друга.