Это был трудный год: как создать новогоднее настроение, если его нет
Новый год — одно из самых ожидаемых событий для многих людей. Мы подводим итоги и строим планы. Но из-за суеты и предпраздничных хлопот нередко сталкиваемся со стрессом и плохим настроением. Специалист Московской службы психологической помощи столичного Департамента труда и социальной защиты Денис Хакимов, рассказал, как настроиться на позитив и правильно подготовиться к новогодним праздникам, чтобы они принесли радость и зарядили энергией.