Занятия проходят на безе местного территориального центра Для участников проекта «Московское долголетие» в территориальном центре социального обслуживания «Ярославский» организованы занятия скандинавской ходьбой. — В зрелом возрасте человек начинает задумываться о сохранении здоровья, делает вывод о необходимости заниматься спортом, беречь нервную систему от стрессов и большинстве случаев отказывается от вредных привычек. Однако бывает сложно подобрать вид спорта, заниматься которым можно начать без ущерба для себя. Как нельзя лучше для этого подойдет скандинавская ходьба, — отметили в ТЦСО. Ходьба с палками успешно заменяет вид занятия фитнесом, а в некоторых случаях и лечебную физкультуру. Записаться на занятия можно, обратившись в ТЦСО по месту жительства. (ск)
