В танцевальной студии для пенсионеров на Палехской помогут раскрыть скрытые таланты
- О пользе регулярных занятий танцами говорить излишне: эксперты советуют танцевать для укрепления здоровья. Это помогает не только нормализовать работу органов, но и избавиться от лишних килограммов, а также поднять себе настроение, - сказала она.
Занятия проводит волонтер Виктор Жупилов. Он участник различных танцевальных конкурсов как окружного, так и городского значения.
- Занимайтесь танцами, и ваша жизнь изменится к лучшему, - говорит Жупилов. - Танцы – универсальный способ поддержания бодрости у пожилых людей. Начинайте занятия прямо сейчас, и вы получите незабываемые впечатления и исключительную пользу.
Записаться в студию и узнать о других кружках и секциях проекта «Московское долголетие» можно в ТЦСО «Ярославский» (Палехская улица, 14). С собой нужно взять паспорт, СНИЛС и соцкарту. (иб)