Вы, наверное, видели людей, которые специальным образом оклеены разноцветными лентами. Нет, это не для красоты и не новое движение :smile259: , это люди, которые прибегли к кинезиотейпированию - такой особой методике реабилитации с помощью клеящихся эластичных лент, которые помогают поддерживать и стабилизировать мышцы и суставы. Плюс в том, что тейп не ограничивает движение, но мягко поддерживает, а потому защищает от новых травм.
Конечно, тейп не панацея, потому, в зависимости от проблемы, поклейку этих лент нужно сочетать с другими методами терапии. И тейп нужно клеить специальным образом, а не просто поверх проблемы - с учетом биомеханики и нюансов работы опорно-двигательного аппарата.
Меня больше всего интересовало, почему тейпы разноцветные? Оказалось, это тоже часть терапии - лечение цветом. Красный, скажем, кажется согревающим, а голубой - холодным, охлаждающим, а желтый - просто веселым. Тейп же по свойствам от цвета не меняется, он различается только по ширине.
Ребята, кто сталкивался с тейпированием? Может быть разберем тут эту методику? Может быть кто-то сможет без помощи специалистов в дальнейшем при каких-то проблемах сам наносить тейп. Их используют при разных проблемах - при болях в пояснице или шее, даже при восстановлении после родов, для восстановления после травм. Очень интересная штука!
