Нужно рожать раньше, питаться больше, абортов избегать. Давайте разберемся с мифами и заблуждениями, касающиеся беременности или родов.
Нужно рожать раньше, питаться как можно больше во время беременности, абортов лучше избегать, так как это опаснее родов… Давайте разберемся с этими и другими мифами и заблуждениями, касающиеся беременности или родов.Нужно рожать пораньшеВ свете развития государственной политики улучшения демографической обстановки в стране часто можно услышать призывы и рекомендации о том, что нужно рожать раньше и больше детей.По расчетам ученых из Техасского университета самый оптимальный возраст для родов ребенка - это 34 года. В период с 18 до 34 лет возможные риски осложнений во время беременности и родов плавно уменьшаются, а начиная с 35 лет эти риски вновь резко повышаются.На самом деле возраст зависит от того, сколько детей вы в действительности хотите родить. Ученые подсчитали, что если семья планирует завести 3-х детей, то необходимо родить первенца уже в 23 года. Затем для того, чтобы женский организм мог восстановиться стоит рожать последующих детей с перерывом в 2 года. Такая тактика позволит родить троих детей с вероятностью 90%. Если же женщина готова на 50% вероятность успешных родов, то можно рассматривать и 35 лет, как возраст рождения первого ребенка.Самые лучшие шансы родить одного ребенка, по мнению медиков, относятся к периоду до 32 лет. Начиная с 40-41 года, шансы уже резко падают и не превышают, как правило, 50 процентов.
Попытки забеременеть, как в юном, так и в позднем возрасте чаще всего несут более высокую опасность для здоровья женщины и ее ребенка.Абортов лучше избегать, так это опаснее родовМедицина, на сегодняшний день, пока не может предложить абсолютно надежных методов контрацепции. 100% способ защиты путем перевязки маточных труб в России разрешен лишь тем женщинам, которые уже достигли 35 лет и родили не меньше двоих детей.Вследствие этого риск нежелательной беременности существует у каждой девушки, которая ведет половую жизнь. Среднестатистический портрет российской женщины, желающей сделать аборт – это возраст от 25 и старше, замужем, чаще всего безработная и не имеющая высшего образования.В тех государствах, где у женщин существует доступ к современным методам выполнения абортов, смертность в результате выполнения аборта составляет всего лишь 1 на 100 000 операций. Наименее опасным с врачебной точки зрения, безусловно, является медикаментозное прерывание беременности.Его можно выполнить только на ранних стадиях до 8 недель. Следом за ним идет вакуумная аспирация. Наиболее сложным и рискованным является хирургический аборт, но его можно проводить только на поздних сроках по особым показаниям.Надо стимулировать роды, если подошел срокВ действительности, стимулирование родов должно выполняться только по конкретным медицински обоснованным причинам: осложнения или патологии в развитии плода, срок беременности больше 42 недель, а также, если воды уже отошли более 24 часов назад, а раскрытия шейки матки до сих пор не происходит, схватки отсутствуют.Врачи, действуя по акушерским стандартам, стараются первые роды не затягивать больше, чем на 24 часа, а последующие – больше, чем на 12.Для стимуляции также есть ряд противопоказаний. Если роженица в прошлых родах подвергалась процедуре кесарева сечения, врачи выявили неправильное положение плаценты, состояние плода неудовлетворительное, размеры плода очень велики для таза женщины, присутствует маточное кровотечение, у беременной поставлен диагноз либо повышенного давления, либо сахарного диабета, либо мочеполовые инфекции.У стимулирования есть известный негативный побочный эффект – боль и частота схваток становятся значительно более сильными. По этой причине рекомендуется прибегать к нему только в крайних случаях, когда это реально необходимо.Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) на сегодняшний день рекомендует расширить период для осуществления естественных родов. Раньше считалось, что средняя скорость раскрытия матки составляет около 1 см/час, однако, многие научные исследования показали, что очень часто эта скорость может быть значительно медленнее. Врачи же, действуя по старым стандартам начинают необоснованно прибегать к стимуляции или даже кесареву сечению.Современные рекомендации ВОЗ включают в себя такие показания: для первородящих - 5 см раскрытия в первые 12 часов после начала родов, а для тех, что уже рожал – 5 см раскрытия в первые 10 часов после начала родов. В этот период медики должны постоянно контролировать состояние беременной и ее плода и в случае нормальных показаний не осуществлять никаких экстренных вмешательств.Беременность и роды безопасны!К сожалению, это не так. И период беременности, и сами роды, и послеродовой период могут иметь различные осложнения. В период беременности наиболее распространенными являются токсикоз, тонус матки, увеличение частоты мочеиспускания, недержание мочи, запоры, геморрой, тошнота, рвота, венозный застой крови и нарушения венозного оттока, варикоз, кожный зуд, слюнотечение, зубные проблемы (кариес и разрушение эмали).Во время родов многие сталкиваются с проблемой разрывов во влагалище или же врачом выполняется эпизиотомия (разрезание влагалища), что приводит к неприятным послеродовым последствиям, таким как недержание мочи и долгий период восстановления, когда половая жизнь противопоказана.Исследования показали, что у женщины после рождения ребенка более, чем на четыре процента укорачиваются концевые участки хромосом (так называемые, теломеры), защищающие ДНК. По примерным расчетам это сопоставимо с тремя годами биологического старения или одиннадцати годам старения на клеточном уровне. Чем более короткие теломеры у человека, тем выше риск развития слабоумия, онкологии и сердечно-сосудистых проблем.В послеродовой период у около 14% женщин может развиваться депрессия, что без должного лечения и помощи специалиста может привести мать к самоубийству или к убийству ребенка.Все описанные проблемы и осложнения не должны пугать девушек, т.к. в большинстве случаев все три периода проходят без особых проблем или осложнений. На самом деле каждая женщина, планирующая стать матерью должна быть подготовлена соответствующим образом, для того, чтобы знать, как избежать осложнений, а в случае их возникновения – знать, как на них реагировать и что делать.Квалифицированное ведение беременности включает в себя очень многое. При первичном осмотре и консультации доктор собирает полную историю болезней забеременевшей женщины, выявляет генетические факторы, формирует факторы риска осложнений или патологий.Беременная должна быть осведомлена обо всех этих нюансах. При необходимости, женщина должна состоять на учете не только у своего гинеколога, но и у соответствующих профильных специалистов. Таким образом, минимизируются все возможные риски и осложнения.Беременные тупеютУчеными выявлены определенные изменения в мозге беременной женщины: у нее уменьшается количество серого вещества, отвечающего за память.Также отмечаются некоторые нарушения когнитивных функций мозга. Однако важно отметить, что эти изменения чаще всего незначительны, не выходит за пределы нормы и их, чаще всего, замечает только сама беременная. Значимых изменений производительности труда во время периода беременности, по мнению ученых, не наблюдается.Нужно питаться как можно сильнее во время беременности («Есть за двоих»)Очень старое и распространенное во всем мире мнение. Тем не менее, многочисленные исследования показали, что в 1-м триместре беременности у девушки нет необходимости в каких-то лишних калориях, а во 2-м и 3-м триместрах нужно дополнить к своему рациону питания всего лишь 340 и 450 килокалорий, соответственно.Стандартные рекомендации к рациону питания включают в себя употребление молока, продуктов из цельных злаков, овощей, фруктов, при этом стоить сократить употребление газировок, жаренного и сладостей.
Помимо правильного питания, для сохранения хорошей формы и во избежание лишнего веса беременным показаны физические нагрузки по полчаса в день.Все описанные рекомендации, само собой, можно осуществлять только после консультации со своим лечащим специалистом.Сексуальное образование – это лучшая профилактика нежелательной беременности и абортов!Вопрос планирования зачатия женщины должны обсуждать в своем семейном кругу и на основании этого принимать решение. А вот задачи специалиста-гинеколога уже состоят в минимизации числа нежелательных беременностей и абортов, путем информирования своих пациентов об эффективных контрацептических средствах и способствовании планирования только желательной беременности.
