Детское ожирение — серьезный вред для здоровья и ощутимая нагрузка на весь организм. Ежегодно процент детей, страдающих избыточным весом, растет. Основная причина кроется в неправильном питании и гиподинамии. Взрослые часто даже не задумываются о возможном ожирении, относя полноту ребенка к хорошему аппетиту и признаку здоровья, как избежать проблем с лишним весом у малыша, читайте в нашей новости. Врач-педиатр Мария Евдокимова рассказала в своем Telegram-канале о том, как профилактировать детское ожирение. По мнению специалиста, важно соблюдать четкий распорядок дня и приема пищи, питаться рационально и сбалансированно должна вся семья. Не менее важно следить за тем, чтобы прикорм в раннем возрасте плавно перешел в такое же здоровое питание в более старшем возрасте. Также стоит уделить внимание физической активности ребенка. Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр назвала факторы, вызывающие детское ожирение. _ Фото: Depositphotos_
