Эксперт объяснила, что летом можно пополнить запасы витамина С, употребляя большое разнообразие свежих фруктов и овощей. Никитина также заявила, что важно добавить в рацион больше продуктов, содержащих витамины D, E и A. Я бы рекомендовала сосредоточить свои усилия на свежих сезонных овощах и фруктах. “Сезон клубники, смородины, крыжовника и земляники еще не закончился, поэтому сейчас […]
