Врач Гюнер Сенмез рассказал о болезнях, на которые влияет продолжительность сна. Также он обратил внимание на важность соблюдения нормального режима, пишет Türkiye. В частности отдых свыше десяти часов может вызвать разрушение иммунитета. В результате чего возникает риск появления серьезных недугов. При этом навредить организму может как недостаточный сон, так и слишком долгий. По словам специалиста, …
