Для этого достаточно легких упражнений
Британские ученые установили, что для снижения давления нужно выполнять легкие десятиминутные упражнения каждый час сидячего положения. Результаты исследования опубликованы в Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle.
В эксперименте участвовали 2513 детей, за которыми наблюдали с 11 до 24 лет. В детстве они проводили шесть часов в сидячем положении, шесть часов – в легкой физической активности и 55 минут – в MVPA. В подростковом и молодом возрасте их активность менялась... Читать дальше...
Китай наращивает долю казахстанской продукции в импорте пшеницы
Тридцать дополнительных коек появится в 2025 году в респираторном центре медсанчасти №2 в Томске; с начала 2024 года центр принял 4 тысячи пациентов, сообщается во вторник в телеграм-канале "Область здоровья"
36,5 млрд рублей (85,0% от плановых назначений) поступило с начала января по октябрь 2024 года от акцизов в консолидированный бюджет Татарстана, сообщает пресс-служба Минфина РТ.
Читать дальше...Экскаватор строительной организации повредил электрокабель
Используйте аптечное средство
С приближением зимы особенно актуальным становится укрепление иммунитета. Научные исследования показывают, что один из лучших способов защититься от болезней — соблюдать правильную диету.
Подозреваемый задержан, узнал СМИ44.
В Выксе осудят женщину, которая натравила собаку на соседа
В Выксунском районе местную жительницу обвиняют в покушении на убийство соседа. Она предстанет перед судом. Об этом сообщают в пресс-службе СУ СК России по Нижегородской области.
Читать дальше...
Прокуратура Пряжинского района провела проверку по обращению местной жительницы, потерпевшей по уголовному делу о мошенничестве.
Читать дальше...Власти Магаданской области начали поиск подрядчика, который спроектирует и построит причальную инфраструктуру нового морского логистического центра в порту Магадана за 12,33 млрд руб. Соответствующий тендер размещен в ноябре на сайте госзакупок. Запрос предложений в электронной форме опубликовало ООО «Морской логистический центр», принадлежащее Корпорации развития Магаданской области. Как отмечает «РБК», в обосновании начальной цены контракта говорится,
Ингредиенты
Фото рецепта
1. В обычную муку с разрыхлителем всыпать овсяную и перемолотое семя льна.
2. Влить растительное масло. Читать дальше...
Болельщик, выбежавший на поле во время товарищеского матча между футбольными сборными России и Брунея, оштрафован на 20 тысяч рублей, сообщила пресс-служба судов Краснодарского края.
Читать дальше...
Сбоев в работе оптоволоконного кабеля, проложенного по дну Балтийского моря в Калининградской области, нет. Об этом в Telegram-канале сообщил глава региона Алексей Беспрозванных.
Читать дальше...
В Госдуму внесён законопроект о предоставлении дополнительного отпуска родственникам участников специальной военной операции. Они смогут не ходить на работу до 35 календарных дней ежегодно. Кому именно дадут такое право, рассказала одна из авторов инициативы сенатор Ирина Рукавишникова.
Читать дальше...В Екатеринбурге жители 23 домов на ВИЗе остались без отопления. Виной тому повреждение на сетях. Тепло в дома обещают вернуть в полночь. «Дома стало холодно. Потрогал батареи, а они не греют. В УК сообщили, что тепловые сети производят ремонтные работы до 00:00», — рассказывает житель одного из домов Верх-Исетского района. Как сообщили JustMedia.ru в единой дежурно-диспетчерской службе города, на Крылова повреждение, из-за этого отключено отопление в 23 домах. На месте работают специалисты. Читать дальше...
Ученые из Университета Индианы (США) установили, что свекольный сок повышает уровень оксида азота в крови, улучшая аэробную выносливость и скорость восстановления после тренировок у женщин. Результаты исследования опубликованы в Аmerican Journal of Physiology.
Читать дальше...
26-летний житель Кемеровской области выбежал на поле и даже успел совершить удар по мячу: правда — слегка промахнулся, чем рассмешил публику. — Футбол – моя страсть. Я просто не смог сдержать эмоции. Хотелось поддержать команду, тем более, оказавшись на таком прекрасном стадионе. Это было в первый и, я так уже понимаю, в последний раз! –Read More »
Читать дальше...Конкурс на предоставление грантов состоялся в рамках совместного проекта ЕВРАЗа, правительства Кемеровской области и центра «Мой бизнес».
Кремль во вторник, 19 ноября, представил официальный логотип, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
Раньше специалисты прописывали витаминные комплексы пациентам, но это не приводило к улучшению здоровья, отметила врач.
Ипотека в России сейчас мало кому доступна, многие граждане отложили покупку жилья.
Читать дальше...
ИЗВЕСТИЯ/Эдуард Корниенко
Скончавшийся на 58-м году жизни Владимир Левкин был очень добрым и искренним человеком, который сделал существенный вклад в развитие группы "На-На", сообщил участник коллектива Вячеслав Жеребкин.
"Он много пел, много вложил в творчество группы, и своим голосом, и своей внешностью. Все говорят, что (это был) знаковый состав", – отметил Жеребкин.
По его словам, основными качествами Левкина были доброта и искренность.
"Он был очень искренним человеком", – подчеркнул музыкант. Читать дальше...
Белгородцы продолжают жаловаться на сбои в работе спутниковой связи, из-за чего за проезд в автобусах с них списывают сумму выше положенной. Решить проблему пока нельзя, однако белгородцы могут вернуть излишне списанные деньги.
В Ижевске на улице Дружбы жилые дома отгородили шумозащитным экраном от железной дороги. Об этом сообщили в пресс-службе ГЖД.